Terapia miofunkcjonalna

Terapia miofunkcjonalna to terapia mięśni i funkcji narządu żucia. Konsultacja terapeuty miofunkcjonalnego często jest zalecana przed rozpoczęciem leczenia ortodontycznego lub w jego trakcie oraz w momencie leczenia schorzeń stawu skroniowo-żuchwowego.   Jakie są funkcje narządu żucia? utrzymywanie prawidłowej pozycji spoczynkowej języka i warg – czyli pozycji języka i warg, kiedy nie mówimy; prawidłowe połykanie,  prawidłowe […]

Zespół przeciążenia piszczeli

Zespół przeciążenia piszczeli to częste schorzenie występujące u osób uprawiających sporty  biegowo-skocznościowe  (lekkoatleci, piłkarza, koszykarze, rugbiści, tancerze, tenisiści), ale także podejmujących każdą aktywność sportową w początkowym jej okresie lub w sytuacji ciągłego przeciążania kończyn dolnych pracą lub wysiłkiem fizycznym. Czym jest zespół przeciążenia piszczeli? Zespół ten często określany jest ogólnym mianem „shin splints”, czyli zespołem […]

Stopa płasko – koślawa

Stopy są istotnym elementem ciała człowieka, pełnią bowiem funkcje podporowe i lokomocyjne. Na nich spoczywa cały ciężar ciała i odbierane są bodźce z podłoża dzięki obecności licznych zakończeń nerwowych.  Stopy zbudowane są z wielu kości stabilizowanych przez więzadła i mięśnie, co sprzyja występowaniu różnorodnych patologii. Stopy płaskie i płasko-koślawe mogą być w pewnych zakresach wieku […]

stopy bol stop halluxy odciski ostroga pietowa

Zapalenie kaletki głębokiej ścięgna Achillesa

W organizmie człowieka znajduje się wiele kaletek maziowych, lecz niektóre występują w tak specyficznych miejscach, że częściej ulegają  uszkodzeniom.  Ich rolą jest ochrona przed nadmiernym wzajemnym ocieraniem się tkanek oraz umożliwienie wykonywania płynnych i swobodnych ruchów, stąd też wynika ich lokalizacja w ciele. Najczęściej występują między kośćmi a mięśniami, ścięgnami czy skórą. Czym jest zapalenie […]

rozciegno podeswowe fizjoterapia krakow rhabilitacja krakow

Zapalenie rozcięgna podeszwowego

Zapalenie rozcięgna podeszwowego dotyczy głównie osób aktywnych fizycznie-w szczególności biegaczy długodystansowych, ale także osób w średni wieku niezwiązanych ze sportem, które prowadzą siedzący lub stojący tryb życia i pracy. Schorzenie to jest skutkiem wieloletnich przeciążeń i mikrourazów rozcięgna podeszwowego zmniejszających jego elastyczność i wytrzymałość, a prowadzących do powstawania zmian degeneracyjnych w jego obrębie. Czym jest […]

ostroga piętowa

Pięta Haglunda, inaczej choroba Haglunda

Najczęstszą przyczyną bólu pięty są stany zapalne ścięgna Achillesa, jego kaletki lub okolicy guza piętowego. Te ostatnie określane są deformacją lub piętą Haglunda. Wszystkie te zaburzenia zlokalizowane są na tylno-górnej powierzchni kości piętowej i należą do tzw. zespołów przeciążeniowych. Często te patologie współistnieją ze sobą, bądź są konsekwencją innych patologii. Pięta Haglunda dotyczy najczęściej osób młodych, […]

Zespół trzaskającego biodra

Zespół trzaskającego biodra (ang. snapping hip syndrome- SHS), to przypadłość, która dość powszechnie występuje w naszej populacji, chociaż większość osób nie zdaje sobie nawet sprawy z faktu jego obecności. W początkowej fazie dysfunkcji, oprócz nieznacznego dyskomfortu, nie występują  większe dolegliwości. Uwagę zwracają dopiero silny ból w okolicy stawu biodrowego oraz problemy z poruszaniem się. Czym […]

rehabilitacja biodra

Zwyrodnienia stawów biodrowych

Staw biodrowy jest istotnym, z punktu widzenia biomechaniki elementem narządu ruchu kończyny dolnej. Dzięki swojej budowie i  stabilności, którą zapewnia mu silny aparat mięśniowo-więzadłowy, może przenosić duże obciążenia występujące podczas różnych aktywności ruchowych. Ze względu zaś na wspomniane przenoszenie dużych obciążeń narażony jest na zmiany degeneracyjne. Charakterystyka choroby zwyrodnieniowej Choroba zwyrodnieniowa (osteoarthritis – OA) jest […]

Sztywniejący kark

Zbyt mała ilość ruchu na co dzień może być powodem wielu problemów. Jednym z nich będzie tzw. sztywniejący kark, a dokładniej mówiąc duży dyskomfort i ból na poziomie odcinka szyjnego kręgosłupa. Jakie mogą być przyczyny sztywnego karku oraz jak sobie pomóc? Odpowiedź znajdziecie w przygotowanym przez nas artykule. Sztywnienie szyi i karku – jakie są […]

rwa kulszowa

Kręgozmyk

Przyczyn dolegliwości bólowych kręgosłupa jest bardzo dużo. Jedną z nich jest tzw. kręgozmyk. Jaka jest jego definicja? Jakie objawy zgłasza najczęściej pacjent w gabinecie rehabilitacyjnym? Jak wygląda postępowanie fizjoterapeutyczne i operacyjne u pacjentów z kręgozmykiem? Co to jest kręgozmyk? Kręgozmyk (spondylolisteza) to przypadłość, która najczęściej występuje w odcinku lędźwiowo-krzyżowym, a dokładniej mówiąc na połączeniu L5-S1. […]