Sztywniejący kark

Zbyt mała ilość ruchu na co dzień może być powodem wielu problemów. Jednym z nich będzie tzw. sztywniejący kark, a dokładniej mówiąc duży dyskomfort i ból na poziomie odcinka szyjnego kręgosłupa. Jakie mogą być przyczyny sztywnego karku oraz jak sobie pomóc? Odpowiedź znajdziecie w przygotowanym przez nas artykule. Sztywnienie szyi i karku – jakie są […]