Sztywniejący kark

Zbyt mała ilość ruchu na co dzień może być powodem wielu problemów. Jednym z nich będzie tzw. sztywniejący kark, a dokładniej mówiąc duży dyskomfort i ból na poziomie odcinka szyjnego kręgosłupa. Jakie mogą być przyczyny sztywnego karku oraz jak sobie pomóc? Odpowiedź znajdziecie w przygotowanym przez nas artykule. Sztywnienie szyi i karku – jakie są […]

Zamrożony bark – przyczyny, objawy, leczenie

Obręcz barkowa, potocznie określana barkiem, to zespół stawów o największym zakresie ruchów wśród wszystkich stawów człowieka. W jego skład wchodzą trzy stawy anatomiczne: staw ramienny, barkowo-obojczykowy, obojczykowo-mostkowy oraz jeden staw funkcjonalny – łopatkowo-żebrowy. Czym jest zamrożony bark? Zamrożony bark (zarostowe zapalenie torebki stawowej ang. frozen shoulder) jest schorzeniem, w którym dochodzi do zapalenia torebki stawu ramiennego, […]

Czy oddech może wpływać na kręgosłup szyjny?

Odpowiadając dwoma słowami na pytanie zawarte w tytule wpisu – zdecydowanie tak. Co najmniej na kilku płaszczyznach. Sporym obciążeniem dla odcinka szyjnego będzie mechanizm oddychania ustami. Jak powszechnie wiadomo, nie jest to prawidłowy sposób oddychania. Ewolucja i matka natura zdecydowanie bardziej przygotowała nas do oddychania nosem. Jak technicznie oddech ustami może obciążać szyję? Przez nadmierną […]

Rehabilitacja twarzy-nerw trójdzielny

Dzisiaj, chciałbym powiedzieć o strukturze nerwowej, która bardzo często daje o sobie znać, ale bywa mylona z innymi strukturami – nerw trójdzielny! Czym jest nerw trójdzielny? Nerw trójdzielny jest piątym z dwunastu nerwów czaszkowych. Można śmiało powiedzieć, że to potężna struktura czuciowo-ruchowa, która poprzez swoje rozgałęzienia zaopatruje ruchowo mięśnie żucia i część mięśni nadgnykowych. Natomiast […]

Rehabilitacja mowy – język nieoceniony siłacz

Rehabilitacja mowy – tego możesz nie wiedzieć. Rehabilitacja mowy to stosunkowo młoda gałąź w dziedzinie  fizjoterapii. W naszym zawodzie dużo mówi się o mięśniach. Są struktury, które urosły do legendarnych rozmiarów jak stożek rotatorów, czy mięsień gruszkowaty. Jest jednak pewien mięsień, który uczestniczy w naszym życiu z podobną a może nawet i większą częstotliwością. Bez […]

Rehabilitacja żuchwy – fizjostory

Rehabilitacja żuchwy to część procesu rehabilitacji stomatologicznej. Poniższy artykuł przedstawia realny przypadek z naszego centrum fizjoterapii w Krakowie. Pani Julia lat 29. Do gabinetu zgłosiła się z silnym bólem (VAS 7/10) prawej strony twarzy, momentami, promieniującym do prawej skroni. Początkowo sprawiał wrażenie, jakby pochodził od dolnej prawej 6-tki (zęba). Ból nasilał się przy zaciskaniu zębów. […]

Czy krtań może być przedmiotem rehabilitacji?

Rehabilitacja stomatologiczna to niezwykle obszerny dział rehabilitacji. Dzisiaj rozpoczniemy cykl dotykający kolejną absolutnie ciekawą strukturę w obrębie rehabilitacji stomatologicznej. Strukturę, bez której czynności jak mówienie a tym bardziej śpiewanie nie miałyby racji bytu. Mowa o KRTANI Krtań jest nieparzystym narządem ulokowanym na przedniej, środkowej części szyi. Jak każdy narząd naszego ciała, nie egzystuje w izolowany […]

Rehabilitacja twarzy – mięsień okrężny oka

Rehabilitacja twarzy okiem fizjoterapeuty Rehabilitacja twarzy to bardzo ciekawy obszar pracy fizjoterapeuty. Od wieków mówi się, jak wiele można wyczytać z ludzkich oczu. Okazuje się, że otoczenie gałki ocznej może nam powiedzieć równie wiele. Dlatego dzisiaj głównym tematem będzie mięsień okrężny oka. Mięsień okrężny oka składa się z 3 części: części oczodołowej do której zalicza […]

Język, co ma wspólnego z rehabilitacją?

Język jest elementem pracy fizjoterapeuty Dzisiaj poruszymy strukturę, którą generalnie fizjoterapeuci i stomatolodzy traktują po macoszemu a jest podstawą pracy logopedów. Język jest bardzo często poza funkcją, ale rzadko go o to podejrzewamy, szczególnie pacjenci. Głównymi funkcjami narządu ruchu układu stomatognatycznego są : żucie mówienie połykanie. W każdej z tych czynności bierze udział język! Jeżeli […]

Problemy czaszkowo-żuchwowe-Rehabilitacja stomatologiczna

Rehabilitacja stomatologiczna -kolejny wpis naszego specjalisty Patryka Kardasza. Z doświadczenia wiem, że najczęściej uszkadzamy nasze ciało codziennymi czynnościami w sposób nieprawidłowy.Rehabilitacja stomatologiczna to obszar nauki gdzie ta teza sprawdza się  niemal książkowo. Identycznie jest z regionem czaszkowo-twarzowo-żuchwowo-szyjnym. Problemem jest to, że rzadko kiedy zdajemy sobie sprawę, co jest złym nawykiem i jak nasza aktywność powinna […]