Okresowe badanie stanu technicznego Twojego auta jest obowiązkowe. Dlaczego zatem nie stosujesz tej reguły do swojego układu ruchu? Nasze ciała również są narażone na uszkodzenia, zużycia oraz potrzebują okresowej kontroli.
Listopad ogłaszamy miesiącem badania aparatu ruchu. Akcja skierowana jest do wszystkich osób dbających o swoje ciało. Jeżeli chcesz się dowiedzieć o aktualnym stanie Twojego ciała
Zbadamy u Ciebie:
- Zakresy ruchów stawów kręgosłupa i stawów obwodowych.
- Napięcie mięśniowe.
- Określimy występowanie kompensacji ruchowych.
Po badaniu:
- Dowiesz się jak uniknąć kontuzji.
- Poznasz swoje mocne i słabe strony.
- Dowiesz się jak poprawić swoje wyniki treningowe.
- Dowiesz się co Cię ogranicza.
Po przeglądzie otrzymasz własną kartę badania z wynikami. Możesz je skonsultować ze swoim trenerem. Dostosuj plan treningowy pod swoje wyniki. Będziesz mieć podstawy do określenia progresu treningowego.
Rzetelny – wykonany przez doświadczonych terapeutów.
Aktualny – badamy Twój organizm w bieżącym stanie.
Potrzebny – trenując, jesteś narażony na uraz lub kontuzję.
