Język jest elementem pracy fizjoterapeuty Dzisiaj poruszymy strukturę, którą generalnie fizjoterapeuci i stomatolodzy traktują po macoszemu a jest podstawą pracy logopedów. Język jest bardzo często poza funkcją, ale rzadko go o to podejrzewamy, szczególnie pacjenci. Głównymi funkcjami narządu ruchu układu stomatognatycznego są : żucie mówienie połykanie. W każdej z tych czynności bierze udział język! Jeżeli […]
Rehabilitacja stomatologiczna -kolejny wpis naszego specjalisty Patryka Kardasza. Z doświadczenia wiem, że najczęściej uszkadzamy nasze ciało codziennymi czynnościami w sposób nieprawidłowy.Rehabilitacja stomatologiczna to obszar nauki gdzie ta teza sprawdza się niemal książkowo. Identycznie jest z regionem czaszkowo-twarzowo-żuchwowo-szyjnym. Problemem jest to, że rzadko kiedy zdajemy sobie sprawę, co jest złym nawykiem i jak nasza aktywność powinna […]
Ból podudzia. W euforii noworocznych postanowień oraz przypływie wiosennej energii coraz więcej osób zaczyna biegać. Ból przedniej części podudzia to problem aż 55% osób biegających. Wiele z nich rozpoczyna przygodę z bieganiem nie poprzedzając tego odpowiednim przygotowaniem motorycznym organizmu lub zbyt intensywnym treningiem. Skutkuje to przeciążeniem w obrębie układu mięśniowo – więzadłowego. Jednym z objawów […]
Kolano skoczka-rehabilitacja w praktyce Kolano skoczka to schorzenie, z którym pacjenci zgłaszają się stosunkowo często. Z każdym kolejnym rokiem pracy w gabinecie można dostrzec, że problem, z którym przychodzi do nas pacjent jest tylko objawem a przyczyna dolegliwości leży gdzieś indziej. Często ból i dyskomfort w obrębie odcinka lędźwiowego jest wynikiem ograniczonej pracy bioder, albo […]
Staw biodrowy, Czy posiada stożek rotatorów? Tego o nim nie wiedziałeś. Dość ciekawe pytanie, prawda? Stożek rotatorów stawu ramiennego jest chyba najbardziej popularnym kompleksem anatomicznym u osób, które aktywnie ćwiczą, a już na pewno jest świetnie znany przez osoby, które mają problem z barkiem. Teraz spójrzmy na nasze ciało trochę szerzej. Jeżeli kończyna górna ma […]
Klatka piersiowa- dlaczego to takie ważne? Bardzo dużo mówi się o prawidłowym ustawieniu kręgosłupa. Internet kipi od wzmacniania core i ćwiczeń stabilizacyjnych (niestety często niewłaściwych). Coraz częściej tematem nadrzędnym zostaje łopatka, jej ustawienie i wpływ na pracę kompleksu barkowego natomiast po macoszemu zostaje potraktowany element, który spaja wszystko w jedną całość – klatka piersiowa Klatka […]
Czy przeprost w kolanach to fizjologia? Mówi się, że od przybytku głowa nie boli. W niektórych aspektach naszego życia może to się sprawdza, ale nie w przypadku biomechaniki naszych stawów, zwłaszcza jeżeli mówimy o zakresach ruchomości. Dziś przyjrzymy się bliżej jednemu z najczęstszych nadprogramowych zakresów ruchu w naszym ciele, mianowicie przeproście stawu kolanowego. Bardzo często […]
Budowa szyi czyli mięśnie podpotyliczne Mięśnie podpotyliczne są małe i dosyć głęboko schowane w szyi, ale jakże ważne i warte uwagi. Przedstawiam Wam „gwiazdy” tego wpisu: mięsień prosty głowy tylny większy mięsień prosty głowy tylny mniejszy mięsień skośny głowy dolny mięsień skośny głowy górny Budowa szyi człowieka składa się więc z wilu mięśni. Szukamy ich […]
Suche igłowanie a akupunktura, podobieństwa i różnice Suche igłowanie , z angielskiego „dry needling”, to metoda w której używa się igieł akupunkturowych, zazwyczaj o grubości 150-300 mikrometrów i długości od 5-100 mm. Zamiennie nazywa się ten zabieg terapią mięśniowo-powięziową punktów spustowych za pomocą igieł (ang.: MTrPs). Należy zaznaczyć, że igłoterapia sucha to nie to samo […]
Co mogą powiedzieć nam stopy? Dlaczego należy, a nawet trzeba, ocenić postawę stojącą? Ponieważ to, jak stoimy, znajdzie odzwierciedlenie w czynnościach wymagających dynamiki. Jedną ze składowych takiej oceny jest obserwacja ustawienia stóp. Po co to robimy i co stopy mogą nam powiedzieć o naszym aparacie ruchu, znajdziecie poniżej 😉 Jak stopy powinny być ustawione? Przede […]
