Regulamin konkursu KFZ-edycja druga

Regulamin konkursu KFZ   1  Postanowienia Ogólne Organizatorem Konkursu jest Krakowska Fabryka Zdrowia spółka z o.o.  z siedzibą ul. JEROZOLIMSKA 2/79 30-555 KRAKÓW identyfikującą się numerem NIP 6793164879 , REGON 369370099 KRS 0000716304 dalej zwany „Organizatorem”. Konkurs prowadzony jest na zasadach opisanych w niniejszym Regulaminie w zgodzie z powszechnie obowiązującymi przepisami prawa polskiego. Konkurs rozpoczyna […]

Regulamin konursu – TWÓJ POMYSŁ NA REEL – KFZ

Regulamin konkursu na pod nazwą ”TWÓJ POMYSŁ NA REEL – KFZ” 1  Postanowienia Ogólne Organizatorem Konkursu jest Krakowska Fabryka Zdrowia z siedzibą ul. JEROZOLIMSKA 2/79 30-555 KRAKÓW identyfikującą się numerem NIP 6793164879 , REGON 369370099 KRS 0000716304 dalej zwany „Organizatorem”. Konkurs prowadzony jest na zasadach opisanych w niniejszym Regulaminie w zgodzie z powszechnie obowiązującymi przepisami prawa […]

Staw ramienny rehabilitacja po urazie

Staw ramienny najczęstsze przyczyny urazów Staw ramienny jest składową obręczy barkowej. Częstą konsekwencją pracy biurowej są problemy z barkiem. Praca siedząca, zwłaszcza przy komputerze, ma ogromny wpływ na biomechanikę stawu ramiennego i całego kompleksu obręczy barkowej. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej z rękami wysuniętymi do przodu powoduje zaburzenie napięć mięśniowych: mięsień piersiowy mniejszy i większy […]

Szyja – co i kiedy może powodować ból szyi

Budowa szyi czyli mięśnie podpotyliczne Mięśnie podpotyliczne są małe i  dosyć głęboko schowane w szyi, ale jakże ważne i warte uwagi. Przedstawiam Wam „gwiazdy” tego wpisu: mięsień prosty głowy tylny większy mięsień prosty głowy tylny mniejszy mięsień skośny głowy dolny mięsień skośny głowy górny Budowa szyi człowieka składa się więc z wilu mięśni. Szukamy ich […]

Stopy sa bardzo wazne

Co mogą powiedzieć nam stopy? Dlaczego należy, a nawet trzeba, ocenić postawę stojącą? Ponieważ to, jak stoimy, znajdzie odzwierciedlenie w czynnościach wymagających dynamiki. Jedną ze składowych takiej oceny jest obserwacja ustawienia stóp. Po co to robimy i co stopy mogą nam powiedzieć o naszym aparacie ruchu, znajdziecie poniżej 😉 Jak stopy powinny być ustawione? Przede […]

Kontuzje barku ciąg dalszy

KONTUZJE STOŻKA ROTATORÓW Kontuzje barku to jeden z najczęściej pojawiających się tematów w naszym gabinecie. Prawdopodobnie każdy słyszał już nazwę ,,stożek rotatorów” ,składa się on ze ścięgien czterech mięśni takich jak : nadgrzebieniowego, podgrzebieniowego, podłopatkowego i obłego mniejszego. Zadaniem tych mięśni jest stabilizacja głowy kości ramiennej w stawie ramiennym.  Druga funkcja to ruch w stawie barkowym. […]

Operacja Stawu Kolanowego (ACL) – Pięć wskazówek jak się do niej przygotować

Cześć Wszystkim! Po krótkiej przerwie wracamy z naszym blogiem. Wielu z Was prosiło o poruszenie tematyki związanej z więzadłem krzyżowym przednim kolana – ACL ( a dokładnie z jego rekonstrukcją). Ostatnio przyszły do mnie dwie takie osoby, dolegliwości bólowe związane z kolanem. Serio, oboje mieli niezły stan zapalny. W każdym razie ta dwójka przypomniała mi […]

Czy kręgosłup powinien być prosty ?

Witajcie! Prosty kręgosłup, temat który przewija się w gabinecie rehabilitacyjnym praktycznie codziennie.W dzisiejszym wpisie wracamy do tematów medycznych. Po powrocie musi być prosto, więc zaczynamy od jednej z podstaw.  Czy kręgosłup jest prosty ? Zamiast jednak odpowiedzieć Wam na pytania wprost ( jak zwykle ) zagłębmy się troszkę w temat, a jak się okaże odpowiedzi przyjdą […]