KinesioTaping

> > Kinesiotaping

KinesioTaping (taping medyczny), inaczej zwany plastrowaniem dynamicznym, to jedna z form terapeutycznych, która polega na oklejaniu ciała elastycznymi, nie ograniczającymi ruchów taśmami. Pod względem zastosowania wyróżnić można następujące techniki ich naklejania: wspomagające pracę mięśniową, rozluźniające mięśnie, techniki korygujące pozycje w stawie, aplikacje drenażowe (przeciwobrzękowe). Bardzo skuteczne jest stosowanie tapów o działaniu przeciwobrzękowym w ostrych stanach urazowych tj. skręcenia stawów, naderwania mięśni. Tapy wpływają również w znaczący sposób na zmniejszenie bolesności i w efekcie szybszy powrót do pełnej sprawności.

Stosuje się je również  dla wspomagania mięśni, które są nadmiernie eksploatowane w trakcie treningu.

Inne zabiegi z tej kategorii.